Naučna činjenica - jedan od sportova koji prži najviše
kalorija i aktivira mišiće koje niste ni znali da imate!
kalorija i aktivira mišiće koje niste ni znali da imate!
Kada se penjanje svede na proste činioce, ono predstavlja prirodan oblik kretanja čoveka čije smo korake vremenom pomalo zaboravili. Cela priča oko napredovanja penjačke tehnike počela je kada su ljudi krenuli da dodaju svoj "x-faktor" onome što su naši daleki rođaci primati odavno doktorirali.
Ono je jedan od sportova koji prži najviše kalorija, a imaš osećaj kao da si u luna-parku, a ne na treningu! U penjanu je cilj jasan, opipljiv, a da bismo ga dostigli, u igru se uključuju i oni mišići koje nismo ni znali da imamo. Preporučljivo je za sve uzraste, od onih najmlađih, pa do odraslih, koji penjanje neretko otkrivaju oko tridesete godine, pa i pored toga nemali broj njih postiže ozbiljne rezultate na svetskom nivou. U penjanju su godine zaista samo broj!
Ono je jedan od sportova koji prži najviše kalorija, a imaš osećaj kao da si u luna-parku, a ne na treningu! U penjanu je cilj jasan, opipljiv, a da bismo ga dostigli, u igru se uključuju i oni mišići koje nismo ni znali da imamo. Preporučljivo je za sve uzraste, od onih najmlađih, pa do odraslih, koji penjanje neretko otkrivaju oko tridesete godine, pa i pored toga nemali broj njih postiže ozbiljne rezultate na svetskom nivou. U penjanju su godine zaista samo broj!